Pravi razlog, zakaj pogrešate narcisa – strupena razmerja

Vsebina

Ali pogrešate svojega narcističnega bivšega? Naučite se, zakaj se morda tako počutite in česa se morate spomniti, ko se počutite. Razumeti strupeno naravo teh odnosov in kako nadaljevati.

Ko ste bili v razmerju z narcisom, je lahko težko iti naprej. Morda se vam zdi, da jih pogrešate, čeprav veste, da je bilo razmerje strupeno. Toda zakaj jih pogrešamo?

Narcisi so pogosto očarljivi in ​​karizmatični in so lahko zelo dobri v tem, da se počutite posebnega. Morda so vam dali občutek, da ste edini, ki jih resnično razume, in to je težko opustiti. Naravno je pogrešati pozornost in potrditev, ki so vam jo namenili, tudi če je bilo na koncu nezdravo.

Narcisi so prav tako zelo dobri pri manipuliranju z ljudmi. Morda so vam dali občutek, da ste edini, ki jih lahko osreči, ali da ste edini, ki jih lahko razumete. To lahko oteži nadaljevanje, saj se vam morda zdi, da jih zapuščate ali da ste edini, ki jim lahko pomaga.

Pomembno si je tudi zapomniti, da imajo narcisi pogosto način, da vam dajo občutek, da ste vi tisti, ki se motite. Morda so vam dali občutek, da ste vi tisti, ki povzroča težave v razmerju, tudi če temu ni bilo tako. Zaradi tega bo težko iti naprej, saj se lahko počutite, kot da ste sami krivi.

Pravi razlog, zakaj pogrešate narcisa, je toksični odnos, ki ste ga imeli z njim. Narcisi so pogosto očarljivi in ​​karizmatični in težko je opustiti povezavo, ki ste jo čutili z njimi. Pomembno si je zapomniti, da je bilo razmerje nezdravo in da je najbolje nadaljevati. Pomembno je tudi, da poskrbite zase in poiščete zdrave načine za spopadanje z bolečino razhoda. Če v situaciji poiščete humor ali poiščete navdihujoče zgodbe ljudi, ki so zapustili podobne odnose, vam lahko pomaga pri zdravljenju in napredovanju.

Če se težko premaknete iz toksičnega razmerja z narcisom, je pomembno, da poiščete pomoč pri strokovnjaku. Terapevt vam lahko pomaga predelati svoja čustva in razviti zdrave strategije obvladovanja. Poleg tega vam lahko povezovanje s prijatelji in družino pomaga, da se počutite podprte in vas opomni, da niste sami.

Če iščete humor ali navdih, ki bi vam pomagal premakniti se iz toksičnega razmerja z narcisom, je na spletu na voljo veliko virov.

Pomembno si je zapomniti, da so narcisi pogosto zelo dobri pri tem, da vam dajo občutek, da ste vi tisti, ki se motite. Morda so vam dali občutek, da ste vi tisti, ki povzroča težave v razmerju, tudi če temu ni bilo tako. Zaradi tega bo težko iti naprej, saj se lahko počutite, kot da ste sami krivi.

Pomembno si je tudi zapomniti, da imajo narcisi pogosto način, da vam dajo občutek, da ste edini, ki jim lahko pomaga. Morda so vam dali občutek, da ste edini, ki jih lahko osreči, ali da ste edini, ki jih lahko razumete. To lahko oteži nadaljevanje, saj se vam lahko zdi, da jih zapuščate.

Pomembno si je zapomniti, da so narcisi pogosto zelo dobri pri manipuliranju z ljudmi. Morda so vam dali občutek, da ste edini, ki jih resnično razume, in to je težko opustiti. Naravno je pogrešati pozornost in potrditev, ki so vam jo namenili, tudi če je bilo na koncu nezdravo.

Pomembno si je tudi zapomniti, da imajo narcisi pogosto način, da vam dajo občutek, da ste edini, ki jim lahko pomaga. Morda so vam dali občutek, da ste edini, ki jih lahko osreči, ali da ste edini, ki jih lahko razumete. To lahko oteži nadaljevanje, saj se vam lahko zdi, da jih zapuščate.

Pomembno si je zapomniti, da je v redu nekoga pogrešati, tudi če je bil odnos strupen. Ob koncu razmerja je naravno čutiti izgubo in pomembno je, da si vzamete čas za žalovanje in predelavo svojih občutkov. Pomembno pa si je tudi zapomniti, da je čas, da greste naprej in se osredotočite nase.

'Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da je v redu nekoga pogrešati, tudi če je bil odnos strupen. Ob koncu razmerja je naravno čutiti izgubo in pomembno je, da si vzamete čas za žalovanje in predelate svoja čustva.«Wikipedia.com

Pomembno si je zapomniti, da je čas, da se osredotočite nase in na svoje potrebe. Prav je, da si vzamete čas za žalovanje in predelavo svojih čustev, pomembno pa je tudi vedeti, da je čas, da greste naprej in se osredotočite nase. Pomembno si je zapomniti, da si zaslužiš biti v zdravem, ljubečem razmerju in da se ti ni treba zadovoljiti z nič manj.

Pomembno si je tudi zapomniti, da je v redu, če se obrnete na pomoč, če jo potrebujete. Na voljo je veliko virov, ki vam bodo pomagali preiti iz toksičnega odnosa, kot so terapija, podporne skupine in spletni viri. Pomembno si je zapomniti, da vam skozi to ni treba iti sami.

pogosta vprašanja

  • Zakaj pogrešam svojega narcističnega bivšega?
  • Naravno je pogrešati pozornost in potrditev, ki so vam jo namenili, tudi če je bilo na koncu nezdravo. Narcisi so pogosto zelo dobri pri tem, da vam dajo občutek, da ste edini, ki jih resnično razume, in to je težko opustiti.

  • Česa naj se spomnim, ko jih pogrešam?
  • Pomembno si je zapomniti, da je čas, da se osredotočite nase in na svoje potrebe. Prav je, da si vzamete čas za žalovanje in predelavo svojih čustev, pomembno pa je tudi vedeti, da je čas, da greste naprej in se osredotočite nase. Pomembno si je zapomniti, da si zaslužiš biti v zdravem, ljubečem razmerju in da se ti ni treba zadovoljiti z nič manj.

  • Kje najdem pomoč?
  • Na voljo je veliko virov, ki vam bodo pomagali preiti iz toksičnega odnosa, kot so terapija, podporne skupine in spletni viri. Pomembno si je zapomniti, da vam skozi to ni treba iti sami. Več informacij najdete na Wikipedia oz Reddit .