Osebna Izboljšava

Pismo Bogu, iz moje tesnobe

Vem, da zadnje čase nisem najboljša oseba. Boril sem se s svojo tesnobo in težko sem se spopadel s tem. Tako sem preobremenjena in ne vem, kaj naj naredim. Strah me je in čutim, da izgubljam nadzor. Tako sem utrujen od tega, da se počutim tako, in obupano potrebujem pomoč. Preberi Več

10 sprememb, ki bodo spremenile vaše življenje v 10 letih

Prvi korak k preoblikovanju svojega življenja je, da si postavite cilje in naredite načrt. Razmislite o tem, kaj želite doseči v naslednjih 10 letih, in ustvarite načrt, kako to doseči. Razčlenite svoje cilje na manjše, dosegljive korake in za vsakega ustvarite časovnico. To vam bo pomagalo ostati osredotočen in motiviran. Preberi Več

Ne pozabite na svojo vrednost, tudi če je ne

Težko je ostati močan, ko se vam zdi, da vas ne cenijo ali priznavajo. Pomembno pa si je zapomniti, da vaša vrednost ni odvisna od mnenj drugih. Ste dragoceni in vredni ljubezni in spoštovanja, ne glede na vse. Preberi Več

Preberite to, kadar koli se vam zdi, da ne pripadate

Prvi korak je razumeti, zakaj se počutite, kot da ne pripadate. Lahko je zaradi vašega ozadja, vaših prepričanj ali vaših interesov. Lahko tudi zaradi ljudi okoli vas ali okolja, v katerem ste. Ko enkrat razumete, zakaj se tako počutite, je lažje najti načine, kako se spoprijeti s tem. Preberi Več

To je vaš opomnik, da nikomur ničesar ne dolgujete

Zlahka se ujamete v idejo, da nekomu nekaj dolgujete, še posebej, če je za vas naredil nekaj dobrega. Pomembno pa si je zapomniti, da nikomur ne dolgujete ničesar. Imate pravico sprejemati odločitve, ki so najboljše za vas in vaše življenje. V redu je, če nekomu rečete ne, če se ne počutite dobro glede tega, kar zahteva od vas. Preberi Več

6 stereotipov, ki so jih vegani naveličani poslušati

V tem članku bomo raziskali 6 najpogostejših stereotipov, ki jih vegani naveličajo poslušati, in kako biti bolj spoštljiv in razumevajoč veganstvo. Preberi Več

To je vaš 30-dnevni izziv za srečo: odločite se živeti bolj odprto, svobodno in pozitivno

30-dnevni izziv sreče je odličen način, da začnete delati pozitivne spremembe v svojem življenju. Zasnovan je tako, da vam pomaga, da se bolje zavedate svojih misli in občutkov ter se naučite, kako s pozitivnim razmišljanjem ustvariti bolj izpolnjujoče življenje. Izziv je sestavljen iz 30-dnevnih aktivnosti, ki vam bodo pomagale postati bolj pozorni na svoje misli in občutke ter se naučiti, kako s pozitivnim mišljenjem ustvariti bolj izpolnjujoče življenje. Preberi Več

V redu je oditi stran od neljubečih ljudi

Ko te nekdo ne zna imeti rad, je težko ostati v razmerju. Morda se vam zdi, da ne dobivate ljubezni in podpore, ki ju potrebujete. Morda se vam zdi, da se nenehno trudite, da bi odnos uspel, vendar ne gre na bolje. Pomembno si je zapomniti, da je v redu oditi od nekoga, ki te ne zna imeti rad. Preberi Več

Kaj v resnici pomeni biti mehka ženska

Mehke ženske so pogosto videti kot šibke ali krhke, vendar to ne more biti dlje od resnice. Mehke ženske so močne in neodvisne. Sposobni so se postaviti zase in za svoja prepričanja brez strahu pred obsojanjem ali kritiko. Sposobni so izraziti svoja čustva brez občutka sramu ali zadrege. Sposobni so biti močni in nežni hkrati. Preberi Več

Predati se Bogu: Kako opustiti tisto, česar ne morete nadzorovati

Predati se Bogu pomeni sprejeti, da so nekatere stvari v življenju izven našega nadzora. Pomeni zaupati, da ima Bog načrt za nas in da bo poskrbel za nas ne glede na vse. Pomeni tudi zaupanje, da Bog ve, kaj je za nas najboljše, in da nam bo dal moč in pogum, da se soočimo s vsem, kar nam življenje postavi na pot. Preberi Več