Gaslighting je oblika psihološke manipulacije, pri kateri skuša napadalec žrtev pripraviti do dvoma o lastni resničnosti. Narcisi pogosto uporabljajo plinsko svetlobo kot način za nadzor in manipulacijo svojih žrtev. Uporabijo lahko besedne zveze, kot sta »preveč si občutljiv« ali »pretiravaš«, da bi žrtev začutila, da so njihovi občutki in reakcije neveljavni. Uporabijo lahko tudi besedne zveze, kot sta 'nor si' ali 'izmišljuješ si stvari', da bi žrtev podvomila o lastnem dojemanju resničnosti.
Preberi Več