Prva stvar, ki sem se jo naučil, je, da je žalost proces. To ni nekaj, s čimer bi se lahko prenaglili ali izsilili. Vsak žaluje drugače in ob svojem času. Pomembno je, da si dovolite občutiti čustva, ki prihajajo z žalostjo, in si vzamete čas, da jih predelate. Pomembno si je tudi zapomniti, da žalost ni linearna. Morda se vam bo en dan zdelo, da napredujete, naslednji dan pa se boste počutili, kot da ste spet na začetku.
Preberi Več